NAFPLIO Energy Triathlon 2019
Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2019
ΠΡΟΚHΡYΞΗ
Ο Δήμος Ναυπλιέων – Δ.Ο.Π.Π.Α.Τ και η Ελληνική Ομοσπονδία Τριάθλου διοργανώνουν και προκηρύσσουν, με συνδιοργανωτές τους αθλητικούς συλλόγους Ν.Ο.ΝΑΥΠΛΙΟΥ & Κ.Ο.ΝΑΥΠΛΙΟΥ «ΕΥΡΟΣ» διοργάνωση Τριάθλου – Multisports με την επωνυμία «NAFPLIO Energy Triathlon» την Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου 2019, οι οποίοι θα λάβουν χώρα μέσα στην παλιά ιστορική πόλη του Ναυπλίου και θα είναι ανοιχτοί προς όλους τους αθλούμενους.
Συγκεκριμένα:
1) Sprint Triathlon (750μ κολύμβησης – 20χλμ ποδηλασίας – 5χλμ τρεξίματος) και Triathlon Relay (σκυταλοδρομία τριάθλου sprint, 2 ή 3 ατόμων)
Εκκίνηση: Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Τερματισμός : Πλατεία Φιλελλήνων – Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Διαδρομές:
Κολύμβηση (διαδρομή 750μ ορισμένη με σημαδούρες)
Ποδηλασία (1 κύκλος x 20 χλμ)
Τρέξιμο (2 κύκλοι x 2,5 χλμ)
Κατηγορίες
Ατομικό
– Elite Ανδρών 16+ ετών (γεν 2003 και πριν)
– Elite Γυναικών 16+ ετών (γεν 2003 και πριν)
Ηλικιακές κατηγορίες – Age Group
Ανδρών έως 24 ετών, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60 και άνω
Γυναικών έως 29 ετών, 30-39, 40-49, 50 και άνω
Ομαδικό/Σκυταλοδρομίες (2 ή 3 αθλητών)
Για το τμήμα της ποδηλασίας διευκρινίζεται πως ΜΟΝΟ για τις κατηγορίες των Elite Ανδρών και Γυναικών (εκκίνηση 8:45 και 8:30 αντίστοιχα) θα ισχύσουν κανονισμοί που επιτρέπεται το drafting και ΔΕΝ θα επιτραπούν ποδήλατα τύπου Ατομικής Χρονομέτρησης “ΤΤ” (θα επιτραπεί μόνο ποδήλατο δρόμου τύπου “κούρσας” εφόσον πληρεί τις προδιαγραφές ασφαλείας). Για όλες τις υπόλοιπες κατηγορίες, για το τμήμα της ποδηλασίας διευκρινίζεται πως θα ισχύσουν κανονισμοί που ΔΕΝ επιτρέπεται το drafting και θα επιτραπούν ποδήλατα κάθε τύπου εφόσον πληρούν τις προδιαγραφές ασφαλείας.
2) Super Sprint Triathlon (300μ κολύμβησης – 10χλμ ποδηλασίας – 2,5χλμ τρεξίματος)
Εκκίνηση: Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Τερματισμός : Πλατεία Φιλελλήνων – Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Για το τμήμα της ποδηλασίας διευκρινίζεται πως θα ισχύσουν κανονισμοί που επιτρέπεται το drafting και ΔΕΝ θα επιτραπούν ποδήλατα τύπου Ατομικής Χρονομέτρησης “ΤΤ” (θα επιτραπεί κάθε άλλος τύπος ποδηλάτου εφόσον πληρεί τις προδιαγραφές ασφαλείας)
Διαδρομές:
Κολύμβηση (διαδρομή 300μ ορισμένη με σημαδούρες)
Ποδηλασία (1 κύκλος x 10 χλμ)
Τρέξιμο (1 κύκλος x 2,5 χλμ)
Κατηγορίες
Ατομικό
– Ανδρών 16+ ετών (γεν 2003 και πριν)
– Γυναικών 16+ ετών (γεν 2003 και πριν)
– Παίδων – Κορασίδων Β (12-13 ετών) (γενν 2006-2007)
– Παίδων – Κορασίδων Α (14-15 ετών) (γενν 2004-2005)
3) Aquathlon (750μ κολύμβησης – 5χλμ τρεξίματος)
Εκκίνηση: Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Τερματισμός : Πλατεία Φιλελλήνων – Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Διαδρομές:
Κολύμβηση (τριγωνική διαδρομή ορισμένη με σημαδούρες)
Τρέξιμο (2 κύκλοι x 2,5 χλμ)
Ατομικό
– Γενική Ανδρών 16+ ετών (γεν 2003 και πριν)
– Γενική Γυναικών 16+ ετών (γεν 2003 και πριν)
4) Aquathlon kids (150μ κολύμβησης – 1χλμ τρεξίματος)
Διαδρομές:
Κολύμβηση (σε ευθεία γραμμη από το μέσον του λιμανιού, τερματισμός στο “Π”)
Τρέξιμο (1 κύκλος x 1 χλμ)
Κατηγορίες:
– Παμπαίδων Α 10-11 ετών (γεν 2008-2009) και Παμπαίδων Β 8-9 ετών (γεν 2010-2011)
– Παγκορασίδων Α 10-11 ετών (γεν 2008-2009) και Παγκορασίδων Β (γεν 2010-2011) 8-9 ετών
5) Energy swim 1000μ
Εκκίνηση: Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Τερματισμός : Λιμάνι Ναυπλίου, θέση «Π»
Διαδρομές:
Κολύμβηση (τριγωνική διαδρομή ορισμένη με σημαδούρες)
Συμμετοχή για γεννηθέντες έτους 2006 και πριν
Κατηγορίες-Βραβεύσεις
Ατομικό
– Γενική Ανδρών 12+ ετών
– Γενική Γυναικών 12+ ετών
Χάρτες – Περιγραφή διαδρομών
Η “καρδιά της διοργάνωσης”, η περιοχή αλλαγών, θα είναι στο χαρακτηριστικό “Π” του Λιμανιού του Ναυπλίου, το οποίο παρέχει άνετο χώρο για να υποδεχτεί τον εξοπλισμό των συμμετεχόντων. Αριστερά του “Π”, εντός θαλάσσης θα γίνει η εκκίνηση. Οι διαδρομές τόσο του τρεξίματος όσο και της ποδηλασίας είναι επίπεδες και γρήγορες και προσφέρονται για γρήγορες επιδόσεις, αλλά και για τους νέους φίλους του αθλήματος. Ο τερματισμός θα γίνει στην αρχή της οδού Φαρμακοπουλών αριστερά της Πλατείας Φιλελλήνων, στην οποία επίσης θα στηθούν βοηθητικές εγκαταστάσεις της διοργάνωσης και θα γίνουν και οι απονομές.
Πιο αναλυτικά:
Η εκκίνηση θα δοθεί εντός θαλάσσης, αριστερά του “Π”. Οι αθλητές θα κολυμπήσουν στον θαλάσσιο χώρο ανάμεσα στον “Φάρο”, το “Μπούρτζι” και το “Π” με δεξιόστροφη φορά και θα εξέλθουν από τη σκάλα στην αριστερή πλευρά του “Π” όπου θα είναι στημένη η περιοχή αλλαγών.
Στη διαδρομή των 300μ κολύμβησης για το triathlon super sprint, οι αθλητές θα ξεκινήσουν από τον Φάρο και θα καταλήξουν στο Π.
Στο Kids Aquathlon, οι μικροί αθλητές θα κολυμπήσουν 150μ κατά μήκος της προβλήτας μέχρι το Π ως εξής:
Η διαδρομή της ποδηλασίας ξεκινάει από την οδό Μπουμπουλίνας με κατεύθυνση προς Νέα Κίο. Οι αθλητές ακολουθούν όλο τον παραλιακό δρόμο “Ναυπλίου – Νέας Κίου”, περνούν τη Νέα Κίο και σε απόσταση 10χλμ από την θέση “Π” κάνουν αναστροφή και επιστρέφουν.
Η διαδρομή του τρεξίματος ξεκινά πάλι από την περιοχή αλλαγών, προς την αντίθετη κατεύθυνση σε σχέση με τη διαδρομή της ποδηλασίας και στον πεζόδρομο αριστερά του “Π”. Στρίβουμε αριστερά στην Βύρωνος και κατόπιν αριστερά στην οδό Σταϊκοπούλου. Διατηρώντας την κατεύθυνσή μας, μπαίνουμε στις οδούς Πλαπούτα , 25ης Μαρτίου και Κύπρου όπου στον κόμβο στρίβουμε αριστερά και μπαίνουμε στην οδό Σιδηράς Μεραρχίας. Στο τέρμα της Σιδηράς Μεραρχίας κάνουμε αριστερά και αμέσως δεξιά στην οδό Αμαλίας Όθωνος. Περνάμε και την οδό Δημ Υψηλάντη και βγαίνουμε στο “Π” από την δεξιά πλευρά της Πλατείας Φιλελλήνων. Στρίβουμε αριστερά στην οδό Μπουμπουλίνας. Συνεχίζουμε ευθεία επί του παραλιακού πεζόδρομου για 2η στροφή ή τερματίζουμε μπαίνοντας στην οδό Φαρμακοπουλών αριστερά της Πλατείας Φιλελλήνων.
Στο Kids Aquathlon οι μικροί αθλητές θα ακολουθήσουν την εξής διαδρομή (1χλμ)
Οι διαδρομές τόσο του τρεξίματος όσο και της ποδηλασίας είναι επίπεδες και γρήγορες και προσφέρονται για γρήγορες επιδόσεις, αλλά και για τους νέους φίλους του αθλήματος.
Οι συμμετέχοντες του Aquathlon, μετά την κολύμβηση κατευθύνονται απευθείας προς στην διαδρομή του τρεξίματος.
Κανονισμοί
Τα αγωνίσματα θα διεξαχθούν με τους κανονισμούς της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Τριάθλου και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Τριάθλου.
Ειδικά για το τμήμα της ποδηλασίας διευκρινίζεται πως για την Sprint απόσταση, ΜΟΝΟ για τις κατηγορίες των Elite Ανδρών και Γυναικών (εκκίνηση 8:45 και 8:30 αντίστοιχα) θα ισχύσουν κανονισμοί που επιτρέπεται το drafting και ΔΕΝ θα επιτραπούν ποδήλατα τύπου Ατομικής Χρονομέτρησης “ΤΤ” (θα επιτραπεί μόνο ποδήλατο δρόμου τύπου “κούρσας” εφόσον πληρεί τις προδιαγραφές ασφαλείας), ενώ για τις υπόλοιπες κατηγορίες, για το τμήμα της ποδηλασίας διευκρινίζεται πως θα ισχύσουν κανονισμοί που ΔΕΝ επιτρέπεται το drafting και θα επιτραπούν ποδήλατα κάθε τύπου εφόσον πληρούν τις προδιαγραφές ασφαλείας. Για την Super Sprint απόσταση θα ισχύουν κανονισμοί που επιτρέπεται το drafting και ΔΕΝ θα επιτραπούν ποδήλατα τύπου Ατομικής Χρονομέτρησης “ΤΤ” (θα επιτραπεί κάθε άλλος τύπος ποδηλάτου εφόσον πληρεί τις προδιαγραφές ασφαλείας).
Όρια Χρόνου
Στην ποδηλατική διαδρομή θα ισχύσουν όρια χρόνου ως εξής:
α) στην σπριντ απόσταση 1ώρα και 30 λεπτά από την εκκίνηση της απόστασης
γ) στην σούπερ σπριντ απόσταση 45 λεπτά από την εκκίνηση της απόστασης
Με ώρες εκκίνησης 9.00 και 10.00 αντίστοιχα και το όριο χρόνου για τη διαδρομή της ποδηλασίας είναι στις 10.30. Μετά από αυτήν την ώρα, όσοι παραμένουν στην ποδηλατική διαδρομή ποδηλατούν με δική τους ευθύνη.
Στη διαδρομή του τρεξίματος θα ισχύσουν όρια χρόνου ως εξής:
α) στην σπριντ απόσταση 2 ώρες από την εκκίνηση της απόστασης
β) στην σούπερ σπριντ απόσταση 1 ώρα από την εκκίνηση της απόστασης
γ) Στις 11.45 πρέπει να έχει ολοκληρωθεί το τρέξιμο για όλα τα events (τρίαθλο και aquathlon). Μετά από αυτήν την ώρα, όσοι παραμένουν στη διαδρομή τρέχουν με δική τους ευθύνη και είναι στην διακριτική ευχέρεια της οργανωτικής επιτροπής για το αν θα τους συμπεριλάβει στα επίσημα αποτελέσματα
Βραβεύσεις
Όλοι οι συμμετέχοντες που θα τερματίσουν εντός χρόνου και σύμφωνα με τους κανονισμούς του αγώνα θα λάβουν στο τέλος αναμνηστικό μετάλλιο.
Στους τρείς πρώτους και πρώτες της γενικής κατάταξης θα απονεμηθούν μετάλλια καθώς και στους τρεις πρώτους και πρώτες των ηλικιακών κατηγοριών.
Πρόγραμμα:
Σάββατο 21/9
16:00 – 20:00 Λειτουργία Γραμματείας (“Φουγάρο”)
17:00 Ενημέρωση εθελοντών (“Φουγάρο”)
18:00 Τεχνική Ενημέρωση Aquathlon (όλες οι κατηγορίες) (“Φουγάρο”)
19:00 Τεχνική ενημέρωση Triathlon (Super Sprint & Sprint) (“Φουγάρο”)
19:00-21:00 Πάστα Πάρτυ (“Φουγάρο”)
Κυριακή 22/9
6:45– 11:30 Λειτουργία Γραμματείας (Πλατεία Φιλελλήνων)
8:30 Εκκίνηση Sprint Triathlon Elite Γυναικών
8:45 Εκκίνηση Sprint Triathlon Elite Ανδρών
9:00 Εκκίνηση Sprint Triathlon (ατομικό και σκυταλοδρομίες)
9:00 Εκκίνηση Aquathlon 0,75 – 5χλμ
10:00 Εκκίνηση Super Sprint Triathlon 0,3 – 10χλμ- 2,5χλμ
11:15 Εκκίνηση Kids Aquathlon 0,15 – 1χλμ
11:45 Εκκίνηση Energy Swim 1χλμ
13:30 Απονομές (Πλατεία Φιλελλήνων)
Εγγραφές
Η διοργάνωση είναι ανοιχτή προς όλους τους αθλούμενους. Δικαίωμα συμμετοχής στις αποστάσεις Triathlon sprint και Aquathlon sprint έχουν οι αθλούμενοι ηλικίας 16 ετών και άνω (γεν από το 2003 και μετά). Στις υπόλοιπες αποστάσεις δικαίωμα συμμετοχής έχουν οι αθλούμενοι των ηλικιών όπως προβλέπεται από τις κατηγορίες του κάθε αγωνίσματος. Όλοι οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από γιατρό.
Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης www.energyraces.gr
ΠΡΟΣΟΧΗ! Για τις κατηγορίες elite οι συμμετέχοντες δηλώνονται κανονικά ηλεκτρονικά και τα σωματεία τους οφείλουν να στείλουν στην Ε.Ο.ΤΡΙ. την δήλωση για την κατηγορία elite.
Οι ηλεκτρονικές εγγραφές θα παραμείνουν ανοιχτές μέχρι και τη Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου 2019
Κόστος συμμετοχής με ηλεκτρονική εγγραφή και άμεση πληρωμή:
– Aquathlon 20 ευρώ
– Triathlon sprint (ατομικό) 40 ευρώ
– Triathlon sprint relay (σκυταλοδρομία) 60 ευρώ
-Triathlon super sprint (ατομικό) 30 ευρώ
– Aquathlon kids 10 ευρώ
– Energy Swim 1000μ 10 ευρώ
Εγγραφή με άμεση πληρωμή μέσω πιστωτικής κάρτας εδώ:
https://www.avaibooksports.com/inscripcion/index.php?id=9991
Κόστος συμμετοχής με πληρωμή στη Γραμματεία
– Aquathlon 30 ευρώ
– Triathlon sprint (ατομικό) 50 ευρώ
– Triathlon sprint relay (σκυταλοδρομία) 60 ευρώ
-Triathlon super sprint (ατομικό) 40 ευρώ
– Aquathlon kids 10 ευρώ
-Energy Swim 1000μ 20 ευρώ
Εγγραφή με πληρωμή στη γραμματεία εδώ:
http://www.energyraces.gr/register/Nafplio/
Παράδοση υλικού αγώνα (bib number, chip etc)
Η Παραλαβή του υλικού της διοργάνωσης θα γίνει από τη γραμματεία της διοργάνωσης το Σάββατο 21/9 16.00-20.00 (“Φουγάρο”) και την Κυριακή 22/9 7.00-10.00 στην Πλ. Φιλελλήνων.
Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν από την γραμματεία πακέτο που θα περιλαμβάνει τον απαραίτητο εξοπλισμό (τσιπ, κολυμβητικό σκουφάκι, αριθμό συμμετοχής) και δώρα χορηγών.
Τροποποίηση προκήρυξης:
Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα τροποποίησης της παρούσας
προκήρυξης, για ότι δεν προβλέπεται ή και για οποιαδήποτε μεταβολή. Σε κάθε περίπτωση θα υπάρξει έγκαιρη ενημέρωση των αθλητών.
Ο Πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής
Δημήτριος Ι. Κωστούρος
